补肾壮阳 · 2022年9月1日 0

推荐民间壮阳秘方,值得一看!

男人要想在性生活中持续不断让自己保持最佳状态,最好的方法还是食疗,下面给大家推荐一些民间壮阳秘方,接下来一起看看以下相关介绍吧!

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民间壮阳秘方一:粟米粥

准备粟米50克,洗净后放入锅中用旺火煮沸,再用小火熬制成粥。可以达到益肾补虚,清热利尿的功效。

民间壮阳秘方二:麻雀粥

准备麻雀1只,粟米50克,葱白、白酒各适量,把麻雀去毛处理好,将肉切碎炒熟,加适量白酒一起煮,然后加水、下米,煮沸后再小火熬制成粥。可以达到壮阳益精,暖腰膝,缩小便的功效,增强性能力。

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民间壮阳秘方三:鹿肾粥

准备鹿肾1具、肉苁蓉30克、粳米100克,葱白、胡椒粉、食盐各适量,把鹿肾取出筋膜后洗净切碎,将肉苁蓉切碎备用。先把粳米洗净煮至半熟,然后加入鹿肾、肉苁蓉、葱白、胡椒粉、食盐等熬制成粥。可以达到补肾壮阳,益精填髓的功效。

民间壮阳秘方四:狗肉酿

准备狗肉1000克、糯米1000克,酒曲适量,将狗肉洗净后煮烂,捣成泥状备用,将糯米煮熟与狗肉泥搅拌,冷透后加酒曲发酵成酒酿,每天晨起空腹饮20-30毫升。可以达到补肾气,壮阳道,强腰膝,暖下元,健脾胃的功效。

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民间壮阳秘方五:人参枸杞酒

人参200克、枸杞子3500克、熟地1000克、冰糖4000克,泡白酒适量。

民间壮阳秘方六:八珍酒

当归(全用,酒洗)150克、南芎50克、白芍(煨)100克、生地黄(酒洗)200克、人参(去芦)50克、白术(去芦,炒)150克、白茯苓(去皮)100克、粉草(炙)75克、五加皮(酒洗、晒干)400克、小肥红枣(去核)200克、核桃肉200克,煮糯米酒适量。

以上就是关于男人补肾吃什么好?民间壮阳秘方推荐,补肾壮阳效果好的介绍,相信大家已经有所了解了吧,希望能够对大家有所帮助!