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想让女友在上面,但又担心自己会太快缴械。
2020-08-19 (来源: 情趣阁)

  女上位是很多人都非常钟爱的性爱姿势,所以有很多朋友都想要尝试下,但是又担心自己会太快缴械,让女朋友觉得自己不行,今天成人用品的小编来为大家介绍下应对办法。

  客观评估以除去焦虑与自动化思考

  困难的问题并不会使你感到焦虑,但“不切实际”的期望才是。因此我希望个案可以先区分清楚目前所处的状态,是担忧、谨慎和警惕的健康焦虑?还是阻止你去享受完成梦想的不健康焦虑?因为,健康的焦虑会让我们对危险提早预防,不健康的焦虑则会使我们陷入胶着。同样的,当个案遇到“性焦虑”情境时,我建议他们可以适度的将之记录下来,描述细致到包含“情境、自动化思考、情绪...等等”,由专业人员来协助你有效地检视这样的行动和焦虑是否合理。

  性沟通,就是让彼此心底都有底

  生活不会永远是完美的,性也是。当彼此不知要如何开口时,最容易产生的就是两人之间的失望及负向感受。既是要处理焦虑,首先就是要找到对的人,也就是愿意与我们共享开心与担忧的人,姑且不论小飞最后的结局是想在外求欢时可以大胆纵欲,或在与固定伴侣性爱时可以稳定将控制感交出,我都期待小飞可以在事前进行一些口头简单的提点,事先沟通会让彼此心理产生预期感,无形中也是适应的方法之一。好比小飞过去与小姐们的抚摸经验,往往不知道会突然从哪里下手,常常在胡思乱想中轻碰就缴械。

  渐进式的放手

  多数掌控欲高的人,往往是缺乏自信较多的人,但吊诡的是,很多人宁愿相信,掌控愈多,焦虑就会减少,可知,真正的王者在于顺应万变。沟通是焦虑最大的基石。从让相互理解到一同探索,到得到引领,其中的过程是需要时间加以磨合的,如果你也有这样的焦虑,请优先考虑的是和伴侣一同面对,从主导到放手慢慢让对方摸索,相信就能顺势而为。