阳痿早泄 · 2022年8月31日 0

早泄要怎么调理?五个妙招,赶走早泄

男人最重要的就谁是事业和家庭,最怕被别人说「不行」,特别是在亲密爱人前的表现,如果早泄,绝对是对男性相当大的打击。那么,那么,早泄要怎么调理?今天由医院医师告诉大家的如何帮助男人避免早泄。

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早泄要怎么调理?赶走早泄,这五种方法效果不错:

1、与妻子多交流

性生活是夫妻二人之间的事情,如果你出现了早泄,你的妻子就是你最好的医生,她最了解你,也最能帮助你,关键是你要及时和你的妻子交流,让她了解你的处境和感受,共同探讨解决问题的方法。很多通过夫妻之间按摩来治疗早泄的方法是很有效的。

2、不怕早泄发展成阳痿

早泄的男性多半会很焦虑,担心自己是否会进一步发展为阳痿,甚至开始回避性生活,每次性生活的时候都很担心是否会发生早泄,而这些心理负担恰恰是导致早泄的主要因素。几次早泄并不代表着什么,疲劳、过于兴奋都能够造成早泄,调整好自己的身体,大多数早泄是可以避免的。

3、相信你的身体

很多年轻人一出现早泄就怀疑自己肾虚,于是就到处购买各种补药,听信江湖游医的鬼话,结果常常补得鼻孔出血,牙龈红肿,出现“上火”现象。其实绝大多数年轻人什么都“不虚”,根本没有必要进补,即便要进补,也要在中医师的指导下进行。

4、排除身体问题

据统计,引发早泄的因素很多,但大致可以分为身体器质型的的和心理上的。而身体器质上的因素,主要是男人的生命腺—前列腺出现问题。众所周知,前列腺是控制男性射精的阀门,一旦引发炎症就不能很好地控制男性射精,从而导致男性早泄的发生。

综上所述,男性朋友一旦发现自己有早泄情况,要及时从两方面同时着手,一方面是自身心理上的调节,包括与妻子的沟通等;另一方面是检查自己的前列腺,排除器质上疾病因素,两方面同时着手才能更好得解决男性早泄的根本问题。

5、肯定自己的性能力

早泄会使妻子的性要求得不到满足,所以早泄的男士会感到很内疚,如果连续出现几次早泄,不少男士就会开始担心自己的性能力。这种担心对于性生活的影响非常大,常常会导致精神性阳痿。正如所说的那样,几次早泄并不说明你的性能力有问题,而是由于你没有调整好自己的状态,这些问题是暂时的。

早泄要怎么调理?另外,这些早泄的调理小绝招也是很适合的:

1、如果男性偶尔出现了早泄现象,妻子应该给予精神上的安慰,平时夫妻多沟通,消除一些误会和隔阂,互相理解,互相关心。

2、平时多进行一些体育锻炼,多参加一些运动不但可以提高男性的身体素质,还可以提高男性的性能力。

3、正确的看待性生活,平时多学习性知识,充分的了解心理因素对于男性性功能方面的影响,夫妻之间可以暂时分开睡一段时间,让男性的神经中枢得到充分的休息,可以有效的治疗早泄。

4、平时多吃一些有助于提高性欲的食物,比如海鲜,豆制品等,戒烟戒酒,平时保持一个良好的作息 ,保证充足的睡眠。

5、平时节制房事,一定要不有频繁的性生活,防止纵欲过度,长期的房事过度会容易引起男性早泄的发生。

6、求助专业医院,如果以上方法都不适合你,那么直接去专业医院检查治疗,无疑是最简单有效的方法了。