补肾壮阳 · 2022年9月1日 0

怎么能壮阳?勾手指简单壮阳法

怎么能壮阳?三五成群的男人们坐在酒桌上,闲聊之时,服务员上来了清蒸牡蛎,于是,他们聊起了桌上的牡蛎,有人说,牡蛎壮阳,怎么怎么吃,哪里有个做牡蛎好吃的厨子,三言两语的,他们又聊起了壮阳,壮阳的方法,怎么能壮阳?这也是男人们永不褪色的话题了,那么怎么能壮阳?今天小编教大家一招简单壮阳法。

怎么能壮阳?勾手指简单壮阳法

女人喜欢和别人勾小指,因为代表一种约定,不过你知道吗,男人多勾勾食指,也是一种强精壮阳的好方法。

怎么能壮阳?专家介绍说,商阳穴是男性性功能保健的重要穴位,就位于食指尖端桡侧指甲角旁,刺激该穴具有明显的强精壮阳之效,可延缓性衰老。

其按摩方法也简便易行,可在上下班乘地铁或公交时,用食指钩住车内的扶手或吊环,或在闲暇时两手食指相钩反复牵拉,也可利用伞柄等按摩食指等。

说起中医穴位,似乎让人觉得很神秘,但专家表示,全身有三个穴位是男性性功能保健的要穴,都很容易找,也很方便进行按摩。除了上面说的位于食指的商阳穴外,男性性功能的保健“要穴”还有关元穴、涌泉穴和三阴交穴。

关元穴是任脉的穴位,在人体的前正中线上,位于脐下3寸处。所谓“任脉”,是指不论男女都与其生殖系统有密切关系的一支经脉,任脉上有不少具有强精壮阳效果的穴位。怎么能壮阳?可用指压法按摩刺激关元穴,或是交替用左右手绕脐旋转按摩腹部,刺激任脉上的有关穴位,次数越多越好。

涌泉穴位于足掌心,具体位于足底中线前、中三分之一交点处,即足趾屈时,足底前凹陷处。怎么能壮阳?每晚临睡前用热水洗脚,以及用手指按压该穴,或放一条小圆木棍,赤脚踏上反复滚动等,都可刺激该穴,有助于性功能。

三阴交穴是脾经、肝经、肾经三条阴经交会之处,位于胫骨内侧、脚内踝上约10cm处,针灸该穴主治遗精、睾丸缩腹、阴茎痛、阳痿、小便不利等,是治疗男子性功能障碍最常用的穴位之一。因此,经常用手指按摩此穴可增强男子性功能。

专家提醒大家,上述保健穴位,除了任督脉上的穴位外,分布上一般为对侧的两处,按摩时莫遗漏。按摩穴位时应保持一定的力度和频率,一般建议一次按摩持续5至10分钟,以局部酸胀为宜。另外按摩用手的指甲不宜过长,按摩时力量不应过大,以免伤害自己。

怎么能壮阳?壮阳的方法有很多,以上小编为大家介绍的简单壮阳法,希望对大家有所帮助。如果你想要壮阳,建议你结合运动,可以在茶余饭后之时走走路,或者清晨时候跑跑步,俗话说“饭后百步走,活到九十九”这都是古人传下来的经验,锻炼身体可以帮助人们提高性能力也是有科学依据的。