补肾壮阳 · 2022年9月1日 0

壮阳补肾吃什么药?这五种壮阳药值得推荐

壮阳补肾吃什么药?随着当今生活水平的提高,壮阳补肾在男性中较为流行,临床壮阳补肾成了一个新空白。壮阳补肾其实也就是通过各种治疗方式和日常习惯,让男性表现得更加强壮,具体表现在提高肾阳、强阳健体、提升性能力、增强性欲等。下面一起来看看壮阳补肾吃什么药。

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壮阳补肾吃什么药?1、西洋参鹿茸胶囊

主要成分:西洋参、马鹿茸、维生素C、二氧化硅。

功效:具有缓解体力疲劳的保健功能;鹿茸具有调理新陈代谢、抗疲劳、促进各种生理机能活动的综合作用。

服用方法:每日2次,每次2粒。

壮阳补肾吃什么药?2、华宝通海狗人参丸

主要成分:海狗精粉、人参、枸杞子、山药、肉桂、杜仲、阿拉伯树粉、淫羊藿等中药材。

功效:缓解男性疲劳,强健男性体魄。

服用方法:每日2次,每次4粒,温开水送服。

壮阳补肾吃什么药?3、淫羊藿沙棘胶囊

主要成分:淫羊藿、黄芪、沙棘、黄精、桑椹、牛磺酸、糊精、硬脂酸镁等。

功效:缓解男性疲劳的保健功效。

服用方法:每日2次,每次3粒。

壮阳补肾吃什么药?4、玛卡胶囊

主要成分:主要成分为玛卡。

功效:补肾壮阳、缓解疲劳。

服用方法:每日1-2次,每次1粒。

壮阳补肾吃什么药?5、美国安利纽崔莱摄护宁锯榈荨麻根

主要成分:南瓜籽油、锯榈莓、荨麻根、β胡萝卜素、柠檬等天然生物类黄酮之复合植物浓缩素。

功效:调整男性荷尔蒙平衡,对协助男性勃起大有助益;帮助解除频尿、余尿、小便用力困难、小便迟延、尿中带血等各种男性问题。

服用方法:每日三次,每次一粒,随餐服用。

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壮阳补肾吃什么药?男性壮阳补肾常见方法

1、体育锻炼

俗话说,女人靠保养,男人靠锻炼。运动除了能够让男性拥有健康体魄,旺盛的精力,还可以增加全身氧含量,增加了睾丸酮的分泌,达到增强男人性功能的作用。每周应至少二次剧烈运动,如打球、跑步、力量性健身等,性生活的质量会大大增强。

2、按摩壮阳法

用手指从阴囊上部轻轻揉搓睾丸,按摩可一日一次,每次2-3分钟就可以了。但要注意掌握力度,如果力度过重,刺激过强,反而会使睾丸功能低下。

3、“交替浴”锻炼法

冷热水交替洗澡从很久以前就流行了。冷水和热水交替洗澡,3分钟换一次,反复三到五次,阴茎、阴囊收缩,可以增强男人性功能。

4、摩擦双耳

摩擦双耳可以有助于男性补肾壮阳。早晨起床时,用指尖在双侧对耳轮体等耳部轻轻环形摩擦,或点压揉按,以局部微胀痛有热度为宜。

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壮阳补肾吃什么药?现代社会大多数人的工作压力都很大,所以有些肾虚是由于心理压力过重所导致。为了保护肾脏健康,建议在日常生活中合理安排工作时间,放松心情,保持充足的睡眠对于身体和肾脏健康也是十分重要的。