补肾壮阳 · 2022年9月1日 0

男性壮阳什么方法好?壮阳药好吗?

男性壮阳什么方法好?对于这个问题,一定是男性朋友都想知道的,在壮阳路上尝尽苦楚的男性是不是已经不知道怎么壮阳了呢?很多人吃了壮阳药,那么壮阳药好吗?今天我们来说说男性壮阳什么方法好?为大家介绍几种简单壮阳方法。

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男性壮阳用壮阳药好吗?

在了解男性壮阳方法之前,我们先来说一个古代皇帝壮阳的故事:

从古至今,世界各国的君主们,大多都是“三宫六院,七十二妃”。而皇帝为了延续龙脉,显露天子威风,势必要在壮阳上大做文章。

在两汉魏晋的时候,广为流行的五石散被纳入壮阳药的范畴。

五石散又称寒食散,主要成分为紫石英、钟乳石、硫黄、白石英、赤石脂五种石药,这种听着都觉得咬不动的石头,据说有壮阳、强体力,治阳痿的功效。

汉成帝刘骜,由于纵欲过度腰直不起来,赵飞燕从家藏记载的房中术中找到配制春药的秘技,将制好的慎卹膏(疑为“五石散”)献给刘骜。

吃了这药,刘骜精泄如泉,暴毙而亡。

由此可见,壮阳药是不能随便乱吃的,任何壮阳药都有副作用,而且用量过多或者长期服用都会危害健康,甚至危害生命,因此,想要壮阳还是选择其他方法吧!

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男性壮阳什么方法好?壮阳的五个简单方法

1、经常踮踮脚尖

男人在日常生活中,经常性的踮踮脚尖,就可以轻松达到壮阳补肾的方法。这样做有助于益肾壮阳,进而改善性功能,特别是在小便时。方法是双足并拢着地,用力踮起脚跟,然后放松。

养生专家称,若能在一天内做上五六次这样的踮脚尖运动,常年坚持便能达到很好的益肾作用。若患有慢性前列腺炎及前列腺肥大,小便时踮脚亦有尿畅之感。

另外,在日常生活中经常性的玩一些益智的小游戏的时候,做好在做一些垫脚的运动,就可以帮助血液通畅。有关专家认为,踮脚走路,就是足跟提起完全用足尖走路,行走百步,可以锻炼屈肌,从经络角度看,还有利于通畅足三阴经。

当然,对于老年人则应注意安全,以免站立不稳而摔倒;患有骨质疏松症的人也最好不做。

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2、撒尿时不要讲话

男性壮阳撒尿的时候不许说话。为什么呀?下边泄上边也泄,那就完了。不许打手机,还得要咬牙。为什么要咬牙?也是为了固肾气。怎么咬?道家里面有一句话叫做“肾齿两枚如咬物”,什么意思呢?

“如”就是好像,但是没有。所以上下牙其实根本没有咬上。就好像上下牙中间有两枚枣核一样,虚拟的枣核,你只是使劲地去咬那个虚拟的枣核而不是咬牙。

大家可以做一下,感觉就是你没咬上,后面还在使劲,好像有两个枣核一样。实际上就是保持气机内收的一个状态,收敛住自己的肾气,让它不外泄。

3、没事可以摸摸小腹

肚脐下3寸就是关元穴所在之处,关元穴属于沿头面正中贯穿胸腹的任脉所谓“任脉”,是指不论男女都与其生殖系统有密切关系的一支经脉,任脉上有不少具有强精壮阳效果的穴位。

自我按摩时,首先可以以关元为圆心,左或右手掌做逆时针及顺时针方向摩动3到5分钟。然后,随呼吸按压关元穴3分钟。当然,如果有条件,也可以用艾条灸关元,每次10分钟左右,有很好的强壮作用。

4、随意玩玩手指也能壮阳

男性壮阳方法,食指尖端桡侧指甲旁便是商阳穴,传统中医认为,刺激该穴具有明显的强精壮阳之效,可延缓性衰老。

在做公交车的时候,也是有一定的小技巧可以帮助你达到养生的功效的。

可在上下班乘公共汽车或电车时,用食指钩住车内的扶手或吊环;或在闲暇时两手食指相钩反复牵拉;或利用伞柄等按摩食指。

5、按摩腰眼穴

肾虚最常见的症状是腰酸腰痛,有一个方法很管用――揉腰眼穴。中医认为,用掌搓腰眼,不仅可疏通带脉和强壮腰脊,而且还能起到聪耳明目、固精益肾和延年益寿的作用。

中年人经常搓腰眼,到了老年可保持腰背挺直,还能防治风寒引起的腰痛症。按摩腰部对慢性腰肌劳损、急性腰扭伤可起到较好的防治作用,对于椎间盘突出症、坐骨神经痛等病也有一定疗效。

男性壮阳什么方法好?壮阳药好吗?通过本文我们了解到,壮阳药壮阳是有风险的,如果用药过量或者长期服用壮阳药对身体是会产生危害的,严重的还可能危害生命,小编不建议大家用壮阳药壮阳,所以为大家介绍了壮阳的五个简单方法,既简单又长效,并且对身体有益无害。